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潜在意識の使い方|願いを引き寄せる5つのステップ

誰でもできる潜在意識の使い方夢ノート×潜在意識

潜在意識で願いを引き寄せる方法を知りたい。

潜在意識で夢を叶える使い方を知りたい。


だけどその方法や使い方が分からない。

そんな悩みをお持ちではないでしょうか?

この記事では、潜在意識を使って夢や願いを叶えるための手順・ステップを5つに整理して解説をしていきます。

この手順・ステップを理解することで、自分は今どのステップにいるのかを客観視することができるので、やるべきことが明確になります。

ぜひ、あなたの夢の実現に役立てていただければと思います。

この記事をおすすめする人
  • 潜在意識の使い方を知りたい方。
  • 潜在意識で願いを引き寄せる手順を知りたい方。
  • 叶えたい夢や願いがある方。
  • 潜在意識の活用で悩んでいる方。

この記事は下記の有料教材から学んだことや、私自身の経験を通して整理したことを紹介しています。

潜在意識の使い方1|潜在意識を使う目的を明確にする

潜在意識には「思ったことを引き寄せる」という特徴があります。

また潜在意識には「具体的な問いかけには、具体的な答えを返してくる」という特徴もあります。

つまり潜在意識を使って夢や願いを叶えるためには、自分が引き寄せたいものが明確である必要があるということです。

「私は幸せになりたい」

というのは確かに素晴らしい夢ではありますが、これでは抽象的で潜在意識には何があなたの幸せなのか分かりません。

「私は幸せになるために5000万円の資産を築きたい」

「私は幸せになるために○歳までに結婚を前提にした恋人を作る」


など、具体的に引き寄せたいものを描くことが、潜在意識を活性化させることに繋がります。

ぜひ、あなたは何を潜在意識を使うことによって手に入れたいのかを明確にして書き出してみてください。

潜在意識の使い方2|引き寄せるに値する自分を描く

潜在意識によって引き寄せたいものは明確になった後は、どんな自分になればその夢を叶えることができるかを思い描いてみてください。

例えば、「私は幸せになるために5000万円の資産を築きたい」という願いを叶えたいとします。

どんな自分になれればこの夢を達成できるでしょうか?

このような質問を自分に問いかけて、あなたの答えを紙に書き出してみてください。

  • 年収はいくらなのか?
  • 何時から働き、何時まで仕事をするのか?
  • 毎年、いくらずつ貯めたいのか?
  • どんな信念をもって日々を生きている?
  • どんな表情で毎日を過ごしている?
  • どんな職場で働いている?
  • どんな家に住んでいる?
  • どんな服装でどんな道具を使っている?
  • どんな休日を過ごしている?
  • 家族は? 周りの人はどんな風に自分を見てくれている?

このように5000万円の資産を築いた自分はどのような生活・ライフスタイルを過ごしているのか?

どのようなスキルを身に付け、どのようなパーソナリティーであれば5000万円を手に入れられるのか?

夢や願いを叶えるに値する自分とは、どのような自分なのか?

ぜひこれらの質問の答えを紙に書き出して見てくださいね。

潜在意識の使い方3|心のブレーキを外す

ステップ1で引き寄せたい夢・願いを書き出しました。

ステップ2では引き寄せるに値する自分のイメージを書き出しました。

この2つを見てどう感じますか?

今の自分とあまりにも違いすぎて無理…。

私にこんなこと、できる訳がない…。


と感じる方がほとんどだと思います。

これは、あなたの潜在意識と顕在意識が戦っている証拠です。

今のあなたの潜在意識には「変われない・変わりたくない」という「心のブレーキ」が作用しています。

その結果、

無理、今のままでいい

となってしまうのです。

なぜ、このような心のブレーキが働くのかについては、潜在意識の働きそのものに原因があります。

この点についての詳細については関連記事をご覧ください。



夢に向かって行動するには、「心のブレーキ」を外す必要があります。

あなたが自分には無理だと思う気持ちがあるのは、あなたがこれまでに経験してきた過去が原因になっています。

トラウマと呼ばれるものです。

この「心のブレーキ」を外す方法についても、別記事に詳しく書いていますので、そちらを参考にしていただければと思います。

潜在意識の使い方4|アイディアを書き出す

ステップ1で書き出した「引き寄せたい夢・願い」

ステップ2で書き出した「引き寄せるに値する自分のイメージ」

この2つを現実化させるためのアイディアを書き出すのが4つめのステップです。

「私は幸せになるために5000万円の資産を築きたい」

質問1 この夢を叶えるためにやるべきことは?

質問2 この夢を叶えられる自分になるためにすべきことは?

この2つの質問を自分に問いかけることにより、潜在意識が夢を叶えるための道筋を検索し始めます。

その結果、夢を叶えるためのアイディアやチャンスが引き寄せられるようになってきます。

この意識したものが引き寄せられるようになるという仕組みは脳科学的にも説明をすることが可能です。

この点については以下の関連記事で解説していますので、興味がある方は参考にしてみてください。

潜在意識の使い方5|アイディアを実行する

最後にあなたがやるべきことは、この書き出したアイディアを実行することです。

「○○さんに会って教えてもらう」と思いついたのでしたら会いに行ってください。

「○○について勉強する」と思いついたのでしたら、必ずそのことについて学んでください。

「○○を習慣化する」と思いついたらのなら、それを習慣にしましょう。

このアイディアを具体的な行動として実行することで夢や願いを現実のものとして引き寄せることができます。

潜在意識や引き寄せの法則は「願えば叶う」というお手軽な印象をお持ちの方が多いですが、それは本や教材を売りたい人が作り出したキャッチコピーに過ぎません。

地道ではあるかもしれませんが、潜在意識を使うためにこの5つのステップを丁寧に行っていくことであなたの夢や願いを実現させることが可能になります。

ぜひ「実行する」ということを忘れないでほしいと思います。

潜在意識の使い方をよりディーブに学ぶ方法

潜在意識を使いこなす教材に取り組んでみる

これらの方法で潜在意識を書き換え理想を引き寄せることも可能ですが、よりやる気を高めたい、深く学びたいという方は、潜在意識を学ぶための教材に取り組んでみるのも良いと思います。

本記事のベースになっている有料教材やその他、私がこれまで受講してオススメのものを別記事でも紹介しています。

夢ノートについて学んでみる

潜在意識を使う方法として私が毎日行っている方法が夢ノートです。

潜在意識の活用と夢ノートは非常に相性のいいものですので、ぜひ合わせてチェックしてみてはいかがでしょうか?

潜在意識の関連記事を読んでみる

当サイトでは潜在意識や引き寄せの法則に関する情報を配信しています。

他の関連記事もぜひチェックしてみてください。

潜在意識の使い方|願いを引き寄せる5つのステップ

願いを引き寄せるための潜在意識の使い方について紹介をしてきました。

潜在意識の使い方|願いを引き寄せる5つのステップ

1 引き寄せたいものを明確にする
2 引き寄せるに値する自分を描く
3 心のブレーキを外す
4 アイディアを書き出す
5 アイディアを実行する

ぜひ、あなたの人生に潜在意識を上手に活用し、よりよいライフスタイルを実現していただければと思います。

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