※こちらの記事は当サイトからオススメ教材を購入していただいた方限定で公開しているコンテンツです。教材の紹介は下記のリンクで行っておりますので、興味がある方はご覧ください。
はじめに
「早起きを習慣化する思考法」をご覧いただきありがとうございます。
記事を作成させていただきました、しい（Sea）と申します。
この記事では、あなたが早起きを身に付け、自由な時間を確保したり、時間の質を高めたりすることをお手伝いするものです。
本レポートを書かせていただいているしい僕も布団大好き人間の一人ですが、自由な時間の確保やより質の高い仕事をしたいという夢をみて早起きに取り組んできました。
多くは失敗に終わりましたが、早起きに必要な要素が理解できるようになり、平日も休日も4時～5時に起床することができるようになりました。
この記事では、こうした私の経験を交えながら、早起きを習慣化するためのマインドセットやメソッドを公開しています。
ただし、このレポートでは、
・ 夜更かししてでも早起きがしたい。
・ ４時間だけ寝れば十分な体質になる。
など、睡眠時間を削るような情報は一切ありません。
そういった内容を求める方には向いていませんので、本記事を閉じることをお勧めします。
それでは、どうぞ最後まで楽しみながらお読みください。
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